2016-11-10

Рецепт пошаговый: Запеченная тыква с яблоками и корицей

как вкусно запечь тыкву с яблоками

Запеченная тыква с яблоками и корицей

Яркое, вкусное и полезное блюдо. Запеченная тыква с яблоками и корицей может служить вкусным завтраком или десертом на ужин. Очень хорошо приготовить к Рождественскому ужину!
 
  • Автор рецепта:
  • После приготовления вы получите 4 порции
  • Время приготовления:

 

Продукты для запеченной тыквы с яблоками и корицей

  • 600-700 г мякоти тыквы
  • 1-2 яблока
  • 1-2 стакана отваренного до полуготовности риса
  • 1-2 яйца
  • 200 мл сливок 10%
  • 2-3 ст.л. сахара
  • 3 ч.л. посыпки (1 ч.л. порошка корицы+2 ч.л. сахара)

 

Способ приготовления

  • Мякоть тыквы нарезать кусочками, яблоки нарезать дольками. 
  • Приготовить заливку: сливки соединить с яйцами, добавить сахар и хорошо смешать заливку венчиком. 
тыква с рисом
  • В смазанную сливочным маслом форму для запекания первым слоем уложить отваренный рис. 
тыква с рисом и яблоками
  • На него выложить кусочки тыквы и яблок. 
  • Я расположила продукты фигурно, но можно это сделать по своему вкусу. 
тыква запекаем с яблоками и рисом
  • Продукты залить сливочно-яичной смесью и верх присыпать корично-сахарной посыпкой. 
тыква запеченная в духовке сладкая с яблоками
  • Форму для запекания поместить в разогретую до 180 градусов духовку и запекать 40-45 минут до золотистого цвета. 
  • Подавать запеченную тыкву чуть теплой или охлажденной с молоком, сметаной, сладким соусом, вареньем, медом.


запеканка тыква с яблоками запеченная в духовке

Категория: Овощи и грибы

Пищевая ценность и калорийность запеченной тыквы с яблоками без учета риса и сливок:
  • Калории: 48 ккал.,
  • Жиры: 0,3 г.
  • Углеводы: 12 г.
Приятного аппетита! Дата публикации:
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Комментарии ВКонтакте
Комментарии FaceBook
Комментарии Гугл+

Отправить комментарий

mytasteukraine.com mytaste.by myTaste.ru